前列腺增生是生活中比较常见的一种疾病，也是我们生活中大家都比较关注的一种疾病，所以要引起重视，对于治疗，护理工作也是非常关键的，那么护理前列腺炎什么方法好呢?下面听听温州东瓯泌尿医院医生是怎样介绍的。

　　如何前列腺增生症的护理方法主要有：

　　一、不宜憋尿。一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。温州男科医院

　　二、多放松。生活压力会让前列腺有增生的机会。

　　三、房事要控制。房事要适度，不纵欲也不要禁欲。房事频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　四、注意饮食。禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。【推荐阅读：过节要谨慎,莫让前列腺炎趁机而入!】

　　五、保持清洁。坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

　　温馨提示：希望以上为您介绍的能够对您有所帮助。如果您还有疑问,或者还想了解更多男性健康问题,您可以直接咨询温州东瓯泌尿医院的医生进行咨询。