温州东瓯医院医生介绍说由于当今社会的不断发展，前列腺炎的出现已经不是什么新鲜的事了，很男性朋友都患有这种疾病，尤其事中老年的男性朋友，希望大家不要小看这种疾病，它的危害不可小觑，还会严重影响男性的日常生活，有时前列腺炎会导致不育。

　　温州如何预防男性前列腺炎的出现?温州东瓯医院医生介绍说：

　　1、夫妻生活有节制：

　　夫妻生活时会使前列腺处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此男性朋友是在青年时期注意节制房事，避免前列腺经常反复的充血，让前列腺得到充分的恢复和修整的时间。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始，关键夫妻生活要适度，不纵欲也不要禁欲，适可而止;

　　2、需要做到不憋尿：

　　憋尿对膀胱和前列腺不利，因此，一旦膀胱充盈有尿急，就应小便。尤其是行长途时，应先排空小便，途中若小便急就要找地方下车排尿，不可憋尿;

　　3、经常适度的锻炼身体、放松心情：

　　经常适度锻炼身体，提高机体的抗病能力。是出租车司机更要注意。在医院的临床上，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态;

　　4、多饮水、多排尿：

　　浓度高的尿液会对前列腺产生一些，长期不好对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度

　　5、其他良好习惯：

　　洗温水澡、保持清洁、避免摩擦，克服吸烟、喝酒等不好生活习惯。对前列腺有益的食物木耳、蘑菇等可经常食用。

　　前列腺炎是男人的一大隐患，许多男性会受到前列腺炎的困扰。由于此病容易反作，使患者经受长期折磨，有的思考害怕影响到生育和夫妻生活，给患者背上了沉重精神包袱。精神紧张，担心、忧郁等是患者的常见心理。患者应树立信心，改变不好的生活习惯，多与爱人沟通，得到爱人的理解与支持。当然，作为家属应体谅患者的苦衷，积很地与患者配合。