龟头上出现红斑是一种比较常见的现象，多数情况下属于或其他感染症状。如果发现龟头有红斑或其他异常症状应立即就诊。

如果有龟头红斑，建议到温州东瓯医院就诊，如果是单纯疾病，通常直接询问诊所或者泌尿科，如果存在有多个症状，建议到医院就诊。

1. 就诊前注意事项

就诊前，可以根据以下几点注意事项来做准备：

①少吃辣，性的食物；

②不要使用碱性清洁剂；

③避免部分抗生素；

④尽量不进行性行为；

⑤戒烟，少喝酒。

2. 疾病科医生

疾病是常见的疾病，但是因为性别、年龄等因素的影响，生殖部位疣、等疾病也是很常见。因此，就诊前，较好选择外科医生，比如在的疾病科医生指导下进行检查，这样能够更加地确诊疾病。

3. 检查内容

疾病检查的内容包括：

①生殖部位检查：对生殖部位红斑进行观察，是否存在症状或疼痛感。

②实验室检查：细菌抗体检测，等常见溃疡病的血清学检查等常规血液检测；

③阳性结果通知：如果检测结果为阳性，要及时接受诊治，开始积很治疗。

4. 医生指导

在检查完之后，医生会根据患者的病情确定相应的治疗方案，因为每种疾病都有不同的特点和症状，治疗方法也会有所不同，因此患者需要根据医生的指导进行恰当的治疗。

而如果龟头红斑是由过度性行为导致的，可以尝试减少性行为、适度锻炼等方式进行预防，并且注意个人卫生，尤其是保持龟头和大阴唇干爽。

综上所述，如果发现龟头有红斑等异常症状，建议及时就医，根据医生的指导进行治疗，避免症状加重，保持健康体魄。