远离睾丸炎男性有什么办法?温州泌尿科

　　一、饮食问题

　　男性们在日常饮食方面也是要注意的，比起补药的剧烈性，生活中食物的营养却能对人体起到更好的作用，男性平时要多食用些新鲜的瓜果蔬菜，增加维生素的摄入，同时也要少吃些辛辣性的食物。【推荐阅读：预防睾丸炎的方法有哪些】

　　二、劳逸结合

　　男性们平时在忙碌的工作后要多加休息，但同时也要避免久坐不动，适当的运动可以提高男性的身体素质和免疫能力，从而增加对外界的抵抗能力，同时需要注意的是劳逸结合才是身体健康的基础。

　　三、心情舒畅

　　男性平时的心情对于身体的健康也是很有影响的，如果男性们没有及时的排解压力的话，在心情不畅和压力过大的时候，就会造成身体免疫力的下降，以及神经系统功能的降低，从而容易患上睾丸炎疾病。

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