阳痿会让男性的房事简直无法进行，比早泄更严重更可怕，为此还没有患阳痿的男性在平时需要做好预防工作，做到防患于未然。那么阳痿的预防方法究竟有哪些呢?

　　1、消除心理因素：很多男性的偶尔阳痿都是因为心理压力过大或者精神紧张、焦虑、恐惧等不好的心理因素所造成的，故男性在平时应积很消除一些不好的心理因素，应该正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次房事失败而沮丧担忧，夫妻双方要增加感情交流，共同消除不和谐因素。

　　2、节制房事：生活中男性朋友不可过度频繁的行房事，可以停止房事一段时间，避免各种类型的性，让核心神经和性器官得到充分休息，就可以有效防治阳痿的发生。

　　3、谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物，现在有很多药物里添加有对男性的性功能带来很大影响的成分，男性朋友如果想要预防阳痿的发生，就要避免服用这些药物。

　　4、提高身体素质：医生说男性朋友平常可以积很参加体育运动，增加锻炼，从而起到增强体质的作用，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡，这也是预防阳痿很好的办法。

　　以上就是关于阳痿相关介绍，希望对男性朋友能有所帮助。如果您有什么疑问，想了解更多有关疾病的知识，可以点击咨询24小时在线医生，医生会根据您的身体状况提出建议，与医生一对一交流，在线预约来院就诊无需排队，更方便更贴心。