男性要怎样预防早泄呢：早泄是男性不愿意面对的疾病，早泄对男人的危害是非常大的，不只会影响到男性自身的身心健康，更会影响到到男性的家庭和睦。

　　提高身体素质。早泄的发生其实根本上是患者的身体素质较低，所以可以通过锻炼等来提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的病因。因此，男人应当积很从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。如有疑问点击咨询在线医生详细了解

　　节房事，戒手淫。人们的房事要在一定的频率下进行，频率过高可导致早泄，长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列，实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性，让核心神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　器质疾病变患者，有原发性的疾病症状与体征。

　　勃起的时候还没有接触或者是刚刚接触到女方的外阴，又或者是插入到阴道的抽动时间比较短暂，还没有达到性欲的高潮就已经射精了，随后阴茎就会疲软，可伴随着精神抑郁、焦虑或者是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身的症状，这只是早泄的症状的之一。