男人如何更持久

　　一晚上多次房事，好不好?实际上能不能多次射精是看你的性能力到底如何的。有时候有人想一晚上多次，可是性能力不够还是不行的。那么如何做到一晚多次射精?一晚多次射精是否伤身?

　　由于人们对性观念越来越开放，房事越来越普遍，很多相爱的人没有结婚也会发生性关系，有些男性为了表现自己很强大，一晚上会射很多次。下面医生就来教大家如何做到一晚多次射精，想学的就来看看吧>>>看文章麻烦，不如直接点击咨询在线问诊

一晚多次射精是否伤身

　　一晚多次射精是否伤身是看个人体质的，但不管体质如何都不要忘记了事后进行房事保健。进行房事保健才能让房事更加的持久和和谐。一晚能否多次射精与本人的体魄、年龄、心情、环境以及对方的诱惑力相关。

　　有的人一晚多次射精身体也很健康，有的人射一次精就觉得疲劳了，这要看具体情况而定。从西医角度来看，多次射精对肾没有伤害，只是要注意对精神、神经系统的影响。好像一个人该入睡了，但还勉强房事，精神不足就可能引起勃起困难，从而产生焦虑。偶尔为之还好调节，如果经常这么做，则可能进一步对内分泌，心血管、前列腺和消化道造成不利影响，人也容易衰老>>>看文章麻烦，不如直接点击咨询在线问诊

如何做到一晚多次射精

　　饮水进补法

　　在进行完一次房事后一定要饮水进补，日常饮水中假如加进具有滋补效果的药材，将是一个既方便，又持久，还可以日积月累的办法。通过不断的累积，也是一个效果很好的办法。

　　原料：抱犊崮灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

　　做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，天天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

　　功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到明显改善，欲看增强，时间延长，房事高潮生活质量大大提升，房事可获得充分满足感>>>看文章麻烦，不如直接点击咨询在线问诊

　　原料说明：为达到更好效果，建议使用特级抱犊崮灵芝，真品抱犊崮费用较贵，100克的费用在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以，只要属于红茶范畴就可以，例如金骏眉，正山小种等。

食用品进补法

　　壮阳的食用品太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，据说都可以壮阳，但大多数都是虚构的，起不到多大的作用>>>看文章麻烦，不如直接点击咨询在线问诊

玄色食用品

　　凡是黑颜色的食用品一般都具有补肾的功能，例如黑豆，黑豆含有很多维生素E，维生素E是以为抗朽迈较重要的营养素，可以清除氧自由基，抗氧化，大家记住，补肾吃什么，先找玄色的东西吃，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等>>>看文章麻烦，不如直接点击咨询在线问诊

海鲜

　　咸味食用品对肾是很重要的，而海产品都是咸的，像海带、海参、虾这类的食用品都是咸的。在富人里就很流行吃海参，就是由于滋补效果好才流行开来的。

豆类

　　大豆和肾有密切的关系，大豆是所有植物里面蛋白质含量较高的，人体需要氨基酸含量较详细的，它含有很多不饱和的油脂，能够在人体转换成脑磷脂，就是人体大脑营养所需要的成份，可以控制抗朽迈>>>看文章麻烦，不如直接点击咨询在线问诊

牡蛎

　　牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、专业蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果>>>看文章麻烦，不如直接点击咨询在线问诊